COACHING

Jag coachar chefer, arbetsteam, föräldrar eller helt enkelt människor som känner sig ha behov av att få motivation och guidning i att hitta lösningar på olika problemsituationer eller uppnå vissa mål. Coaching sker ofta individuellt men kan även läggas upp för grupper t ex arbetsteam eller temagrupper, bestående av fristående individer som vill arbeta med specifika mål/teman (t.ex föräldraskap). Coaching är mycket värdefullt i rehabiliteringssammanhang.

Sagt om coaching

En professionell coach har som inriktning att hjälpa människor att åstadkomma önskade resultat i deras personliga och professionella liv. En coach hjälper människor till förbättrade prestationer och ökad livskvallitet. Coacher är tränade i att lyssna, observera och anpassa sitt förhållningssätt till den individuella klientens behov. De strävar efter att locka fram klientens egna inneboende lösningar och strategier och de har som motto att klienten är kreativ och kompetent. Coachens jobb är att tillhandahålla den support som manar fram de resurser och den naturliga kreativitet som människor redan har.

Det finns många olika coacher, med olika utbildningar, bakgrunder, inriktningar och inte minst personligheter. I coaching är det viktigt att det verkligen klickar i mötet med klienten så att klienten känner sig trygg och bekväm med sin coach. Det bäddar för att båda på bästa sätt ska kunna utföra det arbete/projekt som de har framför sig. Det finns forskning som säger att den viktigaste faktorn i terapi/coaching, inte är vilken metod coachen arbetar utifrån utan hur genuint intresserad coachen är av att hjälpa sin klient.

Varför coaching?

Det är ingen tillfällighet att coaching sprids över världen i dag och används av presidenter, företagsledare, artister, idrottsmän etc. Det är effektivt för alla som vill utveckla sig själv eller sin personal till att nå mer av sin potential. Du får till hjälp en person som totalt fokuserar på dig och dina mål och hjälper dig att göra ett genombrott i processen från nuläge till önskat läge. Att investera i coaching är att investera i bättre resultat i livet.

Karaktäristiskt för coaching
- Fokuserar mest på nuläge och önskad framtid
- Otroligt effektivt i förändringsprocesser
- Ger tillgång till klientens personliga potential
- Ger hjälp till självhjälp
- Fokuserar på klientens drömmar och idéer
- Stärker klientens självförtroende och självtillit
- Utmanar begränsande övertygelser
- Ökar medvetenhet om egna värderingar
- En lönsam investering i individen och i livskvallitet.